При современном темпе жизни все большее значение приобретает массаж как способ расслабиться и пополнить резервы организма новыми силами. Особенно это важно для тех, кто целые дни проводит за компьютером, а также для тех, чья работа требует повышенного напряжения. Грамотно проведенные массажные процедуры позволяют почувствовать себя обновленным и повышают тонус, а людям с остеохондрозом и заболеваниями позвоночника даруют облегчение и возвращают здоровье. Кроме того, существует так называемый антицеллюлитный массаж – процедура, при которой активно расщепляются жиры, позволяя человеку сбросить лишние килограммы. Благодаря такому важному эстетическому эффекту, услуги массажиста сегодня предлагаются практически всеми салонами красоты, а оздоровительный эффект этих услуг обуславливает их использование в санаториях и пансионатах, не говоря уже о клиниках и лечебных центрах.

Однако какой массаж лучше выбрать - тот, который делает человек, или тот, который выполняется массажным креслом? Кресло делает всем абсолютно одинаковые процедуры, не учитывая то, что заболевания спины у всех находятся в разных стадиях, а некоторым людям нужна только профилактика. Человек же все это учитывает и индивидуально работает с каждым клиентом. Но, с другой стороны, кресло выполняет свою работу стабильно качественно, тогда как услуги профессионала слишком сильно зависят от того, кто именно Вас массажирует. Например, некоторые массажисты просто «гладят» спину – никакого тебе разминания мышц и, соответственно, никакого эффекта, а некоторые мнут так, что потом спина еще долго гудит. Принято считать, что у профессионала клиент чувствует себя тестом – сильные руки безжалостно мнут его, не позволяя ускользнуть от процедуры ни одной мышце.

С одной стороны, такие силовые приемы эффективны, однако многим людям, особенно женщинам, неприятно после массажных процедур ходить с синяками на спине. Да и боль в мышцах мало кому доставляет удовольствие. Чтобы избежать непонимания с массажистом, заранее обговорите назначение процедуры: если Вы просто хотите расслабиться, силовые приемы тут неуместны, а если хотите восстановить тонус мышц, которые ослабли и близки к дистрофии, то, наоборот, от легкого расслабляющего поглаживания Вам не будет никакого толка. Если выбирать между массажным креслом и массажистом, всегда лучше выбрать человека. Только важно, чтобы у него были сильные руки, большой опыт и желание понять, что именно Вам нужно.